Line Dance ist eine Tanzform zu Country- oder auch Pop- oder Rockmusik. Man tanzt gemeinsam in einer Gruppe, welche sich aus beliebig vielen Personen zusammensetzt.
Ein/e Tanzpartner/in wird nicht gebraucht, ideal also auch für Singles. Die ganze Line-Dance-Gruppe bewegt sich in Linien vor- oder nebeneinander. Die Tänze sind passend zur Musik choreographiert und die vorgegebenen Schrittfolgen und Drehungen werden langsam einstudiert und geübt. In so einer Formation mitzutanzen ist für jedermann ein tolles Erlebnis. Line Dance ist leicht erlernbar, es ist ganzheitliche Fitness für Körper und Geist!
Beim Line Dance sind Körper und Geist gleichermaßen gefordert. Die Choreographie der einzelnen Tänze sollte eingehalten werden und somit ist ganze Konzentration gefragt. Gleichermaßen wird der Bewegungsapparat trainiert, das Gleichgewicht gestärkt und am Ende gehen alle „beschwingt“ und gelöst nach Hause. Nicht zu unterschätzen ist auch der Kalorienverbrauch, da durch die Bewegung der Puls moderat ansteigt und der Körper in den Fettverbrennungsmodus gerät. Line Dance trainiert nachweislich das Gedächtnis, es wird sogar behauptet, dass diese Form des Tanzens auch eine wirksame Vorbeugung gegen Demenz und Alzheimer sein soll. Line Dance steigert das allgemeine Wohlbefinden und bringt ein Stück Lebensfreude! Es kann zu einer tollen Freizeitgestaltung werden.

Und so sieht das Ganze dann aus, wenn eine Live Band spielt.(Augsburger Allgemeine Nr.74 29.3.18)